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Produkt zum Begriff Körpergewicht:
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Grundlagen zu Körpergröße, Körpergewicht, Körperzusammensetzung und Handkraft bei Erwachsenen
Grundlagen zu Körpergröße, Körpergewicht, Körperzusammensetzung und Handkraft bei Erwachsenen , Nun liegt Band 2 "Grundlagen zu Körpergröße, Körpergewicht, Körperzusammensetzung und Handkraft bei Erwachsenen" der "VDD-Leitlinie für die Ernährungstherapie und das prozessgeleitete Handeln in der Diätetik" vor. Der Verband der Diätassistenten - Deutscher Bundesverband e. V. (VDD) erweitert damit Band 1 "Manual für den German-Nutrition Care Process (G-NCP)" der Leitlinie um eine erste praktische Ergänzung. Die VDD-Leitlinie ist aus Sicht der Diätassistenten als Brücke zu und zwischen den Leitlinien der entsprechenden Fachgesellschaften bzw. der Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften zu verstehen; sie schafft zudem die Verbindung zu Fachliteratur und Lehrbüchern der Diätetik, Ernährungsmedizin und Ernährungswissenschaft. Band 2 ist als praktische Handreichung nützlich sowohl beim Screening auf Mangelernährung als auch bei der standardisierten Erfassung der Körpergröße, des Körpergewichts, der Handkraft und der verschiedenen Parameter der Körperzusammensetzung bei Erwachsenen. Davon können Diätassistenten und andere qualifizierte Ernährungsfachkräfte wie Ökotrophologen und Ernährungswissenschaftler, aber auch Ärzte, insbesondere Ernährungsmediziner sowie Pflegefachkräfte, medizinische Fachangestellte und Altenpfleger profitieren. Die einzelnen Kapitel beginnen jeweils mit Empfehlungen zur Anwendung verschiedener Messmethoden und Indexe. Danach wird das Wann, Warum und Wie in Bezug auf die Durchführung der Messmethoden beschrieben, komplettiert mit ergänzenden Hinweisen, Links zu Fotos in der wissenschaftlichen Literatur, einer Begründung und der Erwähnung weiteren Forschungsbedarfs, falls erforderlich. Mehrere Anhänge mit Formeln zu den indirekten Messungen der Körpergröße, mit Tabellen zu den Referenz- und Grenzwerten der Messungen der Körperzusammensetzung und Handkraft, mit aktuellen internationalen Definitionen zu Mangelernährung und den verschiedenen Stadien der Kachexie und Sarkopenie sowie mit eigenen VDD-Abbildungen der Messmethoden folgen. Zudem enthält Band 2 eine international abgestimmte Vorlage zum diagnostischen Assessment des Ernährungszustandes auf der Basis eines mit ICF-Begriffen ausgefüllten bio-psycho-sozialen Modells der Internationalen Klassifikation der Funktionsfähigkeit, Behinderung und Gesundheit (ICF). Diese Vorlage kann als Hilfe beim Erstellen der Ernährungsdiagnose bei der Anwendung des G-NCP in der Praxis eingesetzt werden. Auch wird auf das Thema der internationalen Klassifikationen und einer standardisierten (medizinischen) Sprache eingegangen. Es wurde Wert auf eine genaue Erörterung der Hintergründe der verwendeten Formeln, Referenz- und Grenzwerte gelegt. Band 2 lädt damit zusätzlich ein, die Erfassung und das Monitoring von Körpergröße, Körpergewicht, Körperzusammensetzung und Handkraft bei Erwachsenen zu hinterfragen und zu überprüfen. Sie gehören zu den Pfeilern der Ernährungstherapie. Interessierte und Studierende finden viele Anregungen für weitere Forschung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201712, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: VDD-Leitlinie für die Ernährungstherapie und das prozessgeleitete Handeln in der Diätetik#2#, Seitenzahl/Blattzahl: 164, Keyword: Diätetik; Ernährung; Gesundheit, Fachschema: Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Gesundheit (Ernährung)~Medizin / Ratgeber (allgemein), Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Pabst, Wolfgang Science, Verlag: Pabst, Wolfgang Science, Verlag: Pabst, Wolfgang, Länge: 297, Breite: 207, Höhe: 15, Gewicht: 521, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
SCHILDKRÖT FITNESS Körpergewicht Schildkröt, Keine Farbe, ONE SIZE
Die zwei 2,0 kg Gewichtsmanschetten haben eine Nylon-Lycra-Ummantelung mit Metallgranulat-/Sandfüllung. Durch weitenverstellbaren Klettverschluß passend für Arme und Beine. Ideales Trainingsgerät für Aerobic, Gymnastik, Jogging, Walking oder anderen Ausdauersportarten. Verpackt in einer praktischen, wiederverschließbaren Tragetasche. Das vielseitige Fitnesssortiment der Marke Schildkröt bietet seit 2013 eine große Auswahl an Kleinfitnessgeräten für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs. Durch den hohen Bekanntheitsgrad konnte sich Schildkröt im Fitnessbereich sehr schnell im Markt etablieren. Heute decken renommierte Fachhändler den Bereich Kleinfitnessgeräte mit Schildkröt ab. Zusätzlich wurde Schildkröt in der Rubrik „Fitness“ erst kürzlich und zum dritten Mal in Folge von den Händlern Deutschlands in der SAZ zum „Besten Hersteller“ des Jahres gekürt. 7 Jahre nach Markteinführung erneuert die deutsche Traditionsmarke in ihrem Fitness-Segment den Markenauftritt komplett und präsentiert für das Jahr 2020 ein neues, dynamisches und ansprechendes Verpackungskonzept. Der neue Look passt sich optimal an die aktuellen Trends und Marktgegebenheiten an. Im Zuge des umfassenden Marken-Relaunchs konnte Schildkröt mit Arnd Peiffer auch den derzeit erfolgreichsten deutschen Biathleten als neuen Markenbotschafter gewinnen. Der in Niedersachsen geborene Wahl-Bayer Peiffer blickt auf viele Medaillen, Olympia-Siege (u.a. Olympia-Gold im 10-km-Sprint 2018 in Pyeongchang) und Weltmeister-Titel zurück. Für seine Leistungen in der Saison 2018/19 wurde der amtierende Weltmeister außerdem mit dem Goldenen Ski ausgezeichnet, der als höchste Auszeichnung unter den deutschen Ski-Sportlern gilt. Schildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. Scannen Sie den QR-Code auf der Verpackung oder besuchen Sie unsere Website, um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.
Preis: 29.90 € | Versand*: 3.95 € -
ENERGETICS Körpergewicht Gewichtsmanschetten Basic, BLACK/YELLOW, 2,5
Du willst schneller zu Trainingserfolgen kommen? Die Gewichtsmanschetten von ENERGETICS lassen sich je nach Trainingsziel am Hand- oder Fußgelenk befestigen. Mit dem individuell einstellbaren Klettverschluss kann die Größe der Manschetten flexibel angepasst werden. Sie erhöhen die Intensität des Trainings. Die Gewichtsmanschetten gibt es in drei verschiedenen Gewichtklassen.
Preis: 20.90 € | Versand*: 3.95 € -
Der gesunde Athlet - Training mit dem eigenen Körpergewicht (Strietzel, Martin~Lühmann, Jörn~Güttich, Carsten)
Der gesunde Athlet - Training mit dem eigenen Körpergewicht , INHALT Vorwort ........................................................... 10 Ziele und Sprachform ...................................................................................................................... 11 Haftungsausschlüsse und Zusatzinformationen ............................................. 14 Umgang mit dem Handbuch ....................................................................................................................................... 15 Fragen an deine Gesundheit ................................................................ 18 1 Gesundheit und Fitness sind Resultat, nicht Voraussetzung ........................................................... 22 1.1 Der menschliche Körper - 100 Jahre alt, vital, neugierig, diszipliniert, beschwerdefrei und leistungsfähig. Hypothese: "Wir behaupten, dass es möglich ist." ............................................................. 24 1.1.1 Das Gesundheitsmodell ........................................................... 25 1.2 Weder fit noch gesund: Trends und Entwicklungen ................................................................... 35 1.3 Was muss sich ändern? ............................................................................................................. 44 1.3.1 Der Umgang mit den eigenen Ressourcen ........................................................... 47 1.3.2 Eine Frage der Erziehung ........................................................... 54 1.3.3 Zu späte Prävention nennen wir Rehabilitation ........................................................... 63 1.3.4 Bewegungsstandard statt Standardbewegung ........................................................... 69 1.3.5 Welche Fragen müssen wir uns stellen? ...........................................................78 2 Bewegung: Ein Garant für Gesundheit und Fitness? ........................................................... 92 2.1 Bewegungskompetenz, der Maßstab für "wie gut und wie lange . . . " ............................................................. 94 2.1.1 Das Bewegungskompetenzprofil im Überblick ........................................................... 94 2.1.1.1 Die äußere Ringstruktur ........................................................... 97 2.1.1.2 Die strukturelle Matrix ........................................................... 99 2.1.1.3 Die funktionelle Matrix ........................................................... 108 2.1.1.4 Die Atmung ........................................................... 109 2.2 Der Bewegungsapparat im Fokus ........................................................ 110 2.2.1 Anatomische und biomechanische Grundlagen im Überblick ...........................................................110 2.2.1.1 Richtungen am Körper ........................................................... 112 2.2.1.2 Gelenkbewegungen und Bewegungsamplituden ........................................................... 116 2.2.2 Schützen. Korrigieren. Entwickeln. - Es liegt in deinen Händen ........................................................... 132 2.2.2.1 Trainingsparameter und Belastungsreize . . . ........................................................... 147 3 Bewegung: Ein Garant für Gesundheit und Fitness! ........................................................... 166 3.1 Der Weg zum Get Up .............................................................. 168 3.1.1 Der Get Up: Sechs essenzielle Bewegungsmuster ........................................................... 172 3.1.2 Das Bewegungsintegrationsmodell ........................................................... 176 3.1.3 Bewegungskompetenz: Ermittle deinen IST-Zustand ........................................................... 182 3.1.3.1 Testprozedere ........................................................... 184 - Testvoraussetzungen ........................................................... 184 - Testdurchführung ........................................................... 185 - Testbewertung ........................................................... 188 - Interpretation ........................................................... 189 3.1.3.2 Das Sechs-Phasen-Screening ........................................................... 192 - Testphase 1: Liegen ........................................................... 192 - Testphase 2: Halbstütz ........................................................... 204 - Testphase 3: Vollstütz ........................................................... 216 - Testphase 4: Transfer ........................................................... 230 - Testphase 5: Einbeinkniestand ........................................................... 240 - Testphase 6: Stand ........................................................... 250 3.1.4 Korrektur: Erreiche deinen SOLL-Zustand ........................................................... 262 3.1.4.1 Trainingsprozedere: Korrektur ........................................................... 265 - Sicherheitstests ........................................................... 266 - Korrekturstrategien: A-G ........................................................... 270 3.1.4.2 Trainingsprinzipien und Trainingsparameter ........................................................... 280 - Grundprinzipien zur Trainingsdurchführung ........................................................... 280 - Trainingsparameter ........................................................... 282 - Training bei Dysbalancen und Asymmetrien ........................................................... 290 - Häufig gestellte Fragen ........................................................... 294 3.1.4.3 Korrekturübungen der sechs Phasen ........................................................... 296 - Sicherheitstests ........................................................... 297 - Korrekturphase 1 ........................................................... 318 - Korrekturphase 2 ........................................................... 330 - Korrekturphase 3 ........................................................... 342 - Korrekturphase 4 ........................................................... 354 - Korrekturphase 5 ........................................................... 366 - Korrekturphase 6 ........................................................... 378 3.1.4.4 Soll-Ist-Vergleich: Nachtest ........................................................... 390 3.2 Der Get Up mit eigenem Körpergewicht ................................................................................................... 394 3.2.1 Die Anatomie des Get Ups ........................................................... 394 3.2.1.1 Trainingsprozedere und Trainingsaufbau ........................................................... 405 - Trainingsparameter ........................................................... 409 - Training bei Dysbalancen und Asymmetrien ........................................................... 410 - Häufig gestellte Fragen ........................................................... 412 3.2.1.2 Das Get-Up-Training ........................................................... 414 - Trainingsphase 1: Rückenlage zu Bruststemme ...........................................................414 - Trainingsphase 2: Halbstütz zu Vollstütz ........................................................... 418 - Trainingsphase 3: Hohe Drei-Punkt-Brücke ........................................................... 422 - Trainingsphase 4: Zwei-Punkt-Stütz zu Drei-Punkt-Stütz ...........................................................428 - Trainingsphase 5: Aktive Aufrichtung in den Einbeinkniestand ........................................................... 432 - Trainingsphase 6: Stand ........................................................... 436 3.3 Ein Leben ohne Get Up ist möglich, aber ................................................................................. 441 3.3.1 Rückblick auf die Hypothese ...........................................................442 3.3.2 Vorausschau auf Band 2 ........................................................... 445 3.3.3 Fragen an deine Gesundheit: Der Vorher-nachher-Vergleich ........................................................... 445 , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Strietzel, Martin~Lühmann, Jörn~Güttich, Carsten, Seitenzahl/Blattzahl: 470, Abbildungen: 143 Abbildungen, 42 Tabellen, in Farbe, Keyword: bodyweight fitnessgesundheit; fitness; leistungsfähigkeit; biomechanik; bewegungsanalyse; sport; training; selbstanalyse; bewegungsmuster, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 32, Gewicht: 1109, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840376597 9783840377556 9783840376269 9783840376429 9783840378331, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 39.95 € | Versand*: 0 €
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Wie beeinflusst die Kalorienbilanz das Körpergewicht und die Körperzusammensetzung?
Die Kalorienbilanz bestimmt, ob wir zunehmen, abnehmen oder unser Gewicht halten. Ein Kalorienüberschuss führt zu Gewichtszunahme, während ein Kaloriendefizit zu Gewichtsverlust führt. Die Körperzusammensetzung wird durch die Kalorienbilanz beeinflusst, da ein Kaloriendefizit dazu führen kann, dass der Körper Muskelmasse abbaut, während ein Kalorienüberschuss zu einer Zunahme von Fettmasse führen kann.
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Ist Fitness mit dem eigenen Körpergewicht auch effektiv?
Ja, Fitness mit dem eigenen Körpergewicht kann sehr effektiv sein. Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen und Planks können den gesamten Körper trainieren und Muskelkraft aufbauen. Zudem erfordert das Training mit dem eigenen Körpergewicht oft eine gute Körperkontrolle und Stabilität, was zusätzliche Vorteile bieten kann.
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Wie verwendet man eine Personenwaage richtig, um das genaue Körpergewicht zu ermitteln?
Um das genaue Körpergewicht zu ermitteln, sollte man die Personenwaage auf eine ebene und harte Oberfläche stellen. Vor dem Wiegen sollte man sich komplett ausziehen und barfuß auf die Waage treten. Dabei ist es wichtig, sich möglichst gerade und ruhig zu halten, um ein genaues Ergebnis zu erhalten.
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Wie verwendet man eine Personenwaage korrekt, um das Körpergewicht genau zu messen?
Um das Körpergewicht genau zu messen, sollte man die Personenwaage auf eine ebene und harte Oberfläche stellen. Beim Wiegen sollte man barfuß und möglichst leicht bekleidet auf die Waage steigen. Um ein genaues Ergebnis zu erhalten, ist es wichtig, sich während des Wiegevorgangs nicht zu bewegen.
Ähnliche Suchbegriffe für Körpergewicht:
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Topper STENDEBACH "Topper Softtop Latex", weiß, B:90cm H:8cm L:200cm, Latex, Topper, gut geeignet auch bei höherem Körpergewicht
Der Softtop Topper von Stendebach ist die ideale Lösung bei besonders wärmeempfindlichen Schläfern und Menschen mit höherem Körpergewicht. KERN: Der Kern aus 5 cm starkem Latex ist über die gesamte Fläche gestiftet, wodurch einerseits eine bessere Druckverteilung erreicht, zum anderen die Atmungsaktivität des Toppers enorm erhöht wird. BEZUG: Der abnehmbare Bezug aus hochwertigem Doppeltuch mit umlaufendem 3D-KlimaPro Band sorgt für angenehmes Hautgefühl und einen ausgeglichenen Klimahaushalt in Ihrem Bett. HYGIENE: Der Bezugsstoff ist durch einen umlaufenden Reißverschluss abnehmbar und kann problemlos bei 60°C gewaschen werden. DIE EXPERTEN FÜR GUTEN SCHLAF: Der Westerwälder Hersteller Stendebach & Co. steht für passende Schlaflösungen für jede Anforderung und bietet hochwertige Qualität und funktionale Besonderheiten, wie sie auch bei der Serie Climacozy zu finden sind. Hochwertiger Topper mit einer 5 cm hohen Polsterung aus Latex mit Zonensegmentierung (Raumgewicht 60). Der Bezug sowie die Latexpolsterung sind STANDARD 100 by OEKO-TEX® zertifiziert., Top Features: Top-Features: Extrahohes Raumgewicht - Das Raumgewicht gibt bei Kaltschaum-, Visco-Schaum- und Latexmatratzen an, wie viel Kilogramm Material pro Kubikmeter verarbeitet wurden. Die Höhe des Raumgewichtes lässt Rückschlüsse auf Stützkraft, Elastizität und Langlebigkeit der Matratze zu und ist ein wesentliches Qualitätsmerkmal. In diesem Produkt wurde ein deutlich über dem Standard liegendes Raumgewicht erzielt, um sehr guten Schlafkomfort zu bieten und die Langlebigkeit der Matratze gezielt zu stärken., 3D-Klimaband im Bezug für hohe Atmungsaktivität - Ein umlaufendes Klimaband (Lüftungsband) fördert die Luftzirkulation und unterstützt einen schnellen Feuchtigkeitstransport., Mit Schulter-, Becken- und Lordose-Komfortzone - Bei der Schulterkomfortzone handelt es sich um eine spezielle Zone zur Lagerung der Schulter. Die Schulterkomfortzone ist besonders nachgiebig und erlaubt ein tieferes Einsinken der Schulterpartie in seitlicher Schlaflage. Die verstärkte Beckenkomfortzone hingegen bietet die nötige Unterstützung für eine gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Durch den festerem Schaum im Lordosebereich, wird der Rücken hier optimal abgestützt und die natürliche Wirbelsäulenform., Details: Farbe: weiß, Schlafposition: Bauchschläfer, Rückenschläfer, Seitenschläfer, Altersgruppe: Senioren, Heranwachsende, Erwachsene, Material: Latex, Ausstattung & Funktionen: Eigenschaften Topperbezug: abnehmbar, atmungsaktiv, mit Reißverschluss, Klimaregulierung: sehr gute Ventilation, Allergikerinformation: Hausstauballergiker geeignet, Maße & Gewicht: Höhe: 8 cm, Breite: 90 cm, Länge: 200 cm, Kernaufbau: Kernaufbau: ca. 5 cm Latexkern (RG 60), Wissenswertes: OEKO-TEX Standard 100 Zertifikatsnummer: Sammelzertifikat 09.0.67812, Lieferumfang: Anzahl Teile: 1 St., Auslieferung: Dieser Artikel wird zum Schutz der Umwelt bewusst volumenreduziert verpackt und zur einfachen Handhabung gerollt ausgeliefert. Der Topper benötigt ca. 24 Stunden um sich vollkommen zu entfalten., Bezug: Pflegehinweise: bügelfrei, nicht bleichen, trocknergeeignet, 60u00b0C Maschinenwäsche, Materialzusammensetzung: Bezug (oben): 60% Polyester, 40% Viskose. Bezug (unten): 100% Polyester. Steppfüllung: 100% Polyester, Art Bezug: Doppeltuch, Bestellhinweise: Hinweis Rückgabe: Bei Nichtgefallen beinhaltet die Rückgabe das Gesamtangebot inkl Gratisartikel., Details: Härtegrad: flexibel, Körpergewicht bis: 130 kg, Körpergewicht von: 0 kg, Maße & Gewicht: Gewicht: 7 kg
Preis: 227.49 € | Versand*: 5.95 € -
Topper STENDEBACH "Topper Softtop Latex", weiß, B:200cm H:8cm L:200cm, Latex, Topper, gut geeignet auch bei höherem Körpergewicht
Der Softtop Topper von Stendebach ist die ideale Lösung bei besonders wärmeempfindlichen Schläfern und Menschen mit höherem Körpergewicht. KERN: Der Kern aus 5 cm starkem Latex ist über die gesamte Fläche gestiftet, wodurch einerseits eine bessere Druckverteilung erreicht, zum anderen die Atmungsaktivität des Toppers enorm erhöht wird. BEZUG: Der abnehmbare Bezug aus hochwertigem Doppeltuch mit umlaufendem 3D-KlimaPro Band sorgt für angenehmes Hautgefühl und einen ausgeglichenen Klimahaushalt in Ihrem Bett. HYGIENE: Der Bezugsstoff ist durch einen umlaufenden Reißverschluss abnehmbar und kann problemlos bei 60°C gewaschen werden. DIE EXPERTEN FÜR GUTEN SCHLAF: Der Westerwälder Hersteller Stendebach & Co. steht für passende Schlaflösungen für jede Anforderung und bietet hochwertige Qualität und funktionale Besonderheiten, wie sie auch bei der Serie Climacozy zu finden sind. Hochwertiger Topper mit einer 5 cm hohen Polsterung aus Latex mit Zonensegmentierung (Raumgewicht 60). Der Bezug sowie die Latexpolsterung sind STANDARD 100 by OEKO-TEX® zertifiziert., Top Features: Top-Features: Extrahohes Raumgewicht - Das Raumgewicht gibt bei Kaltschaum-, Visco-Schaum- und Latexmatratzen an, wie viel Kilogramm Material pro Kubikmeter verarbeitet wurden. Die Höhe des Raumgewichtes lässt Rückschlüsse auf Stützkraft, Elastizität und Langlebigkeit der Matratze zu und ist ein wesentliches Qualitätsmerkmal. In diesem Produkt wurde ein deutlich über dem Standard liegendes Raumgewicht erzielt, um sehr guten Schlafkomfort zu bieten und die Langlebigkeit der Matratze gezielt zu stärken., 3D-Klimaband im Bezug für hohe Atmungsaktivität - Ein umlaufendes Klimaband (Lüftungsband) fördert die Luftzirkulation und unterstützt einen schnellen Feuchtigkeitstransport., Mit Schulter-, Becken- und Lordose-Komfortzone - Bei der Schulterkomfortzone handelt es sich um eine spezielle Zone zur Lagerung der Schulter. Die Schulterkomfortzone ist besonders nachgiebig und erlaubt ein tieferes Einsinken der Schulterpartie in seitlicher Schlaflage. Die verstärkte Beckenkomfortzone hingegen bietet die nötige Unterstützung für eine gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Durch den festerem Schaum im Lordosebereich, wird der Rücken hier optimal abgestützt und die natürliche Wirbelsäulenform., Details: Farbe: weiß, Schlafposition: Bauchschläfer, Rückenschläfer, Seitenschläfer, Altersgruppe: Senioren, Heranwachsende, Erwachsene, Material: Latex, Ausstattung & Funktionen: Eigenschaften Topperbezug: abnehmbar, atmungsaktiv, mit Reißverschluss, Klimaregulierung: sehr gute Ventilation, Allergikerinformation: Hausstauballergiker geeignet, Maße & Gewicht: Höhe: 8 cm, Breite: 200 cm, Länge: 200 cm, Kernaufbau: Kernaufbau: ca. 5 cm Latexkern (RG 60), Wissenswertes: OEKO-TEX Standard 100 Zertifikatsnummer: Sammelzertifikat 09.0.67812, Lieferumfang: Anzahl Teile: 1 St., Auslieferung: Dieser Artikel wird zum Schutz der Umwelt bewusst volumenreduziert verpackt und zur einfachen Handhabung gerollt ausgeliefert. Der Topper benötigt ca. 24 Stunden um sich vollkommen zu entfalten., Bezug: Pflegehinweise: bügelfrei, nicht bleichen, trocknergeeignet, 60u00b0C Maschinenwäsche, Materialzusammensetzung: Bezug (oben): 60% Polyester, 40% Viskose. Bezug (unten): 100% Polyester. Steppfüllung: 100% Polyester, Art Bezug: Doppeltuch, Bestellhinweise: Hinweis Rückgabe: Bei Nichtgefallen beinhaltet die Rückgabe das Gesamtangebot inkl Gratisartikel., Details: Härtegrad: flexibel, Körpergewicht bis: 130 kg, Körpergewicht von: 0 kg, Maße & Gewicht: Gewicht: 15,5 kg
Preis: 436.59 € | Versand*: 5.95 € -
Topper STENDEBACH "Topper Softtop Latex", weiß, B:140cm H:8cm L:200cm, Latex, Topper, gut geeignet auch bei höherem Körpergewicht
Der Softtop Topper von Stendebach ist die ideale Lösung bei besonders wärmeempfindlichen Schläfern und Menschen mit höherem Körpergewicht. KERN: Der Kern aus 5 cm starkem Latex ist über die gesamte Fläche gestiftet, wodurch einerseits eine bessere Druckverteilung erreicht, zum anderen die Atmungsaktivität des Toppers enorm erhöht wird. BEZUG: Der abnehmbare Bezug aus hochwertigem Doppeltuch mit umlaufendem 3D-KlimaPro Band sorgt für angenehmes Hautgefühl und einen ausgeglichenen Klimahaushalt in Ihrem Bett. HYGIENE: Der Bezugsstoff ist durch einen umlaufenden Reißverschluss abnehmbar und kann problemlos bei 60°C gewaschen werden. DIE EXPERTEN FÜR GUTEN SCHLAF: Der Westerwälder Hersteller Stendebach & Co. steht für passende Schlaflösungen für jede Anforderung und bietet hochwertige Qualität und funktionale Besonderheiten, wie sie auch bei der Serie Climacozy zu finden sind. Hochwertiger Topper mit einer 5 cm hohen Polsterung aus Latex mit Zonensegmentierung (Raumgewicht 60). Der Bezug sowie die Latexpolsterung sind STANDARD 100 by OEKO-TEX® zertifiziert., Top Features: Top-Features: Extrahohes Raumgewicht - Das Raumgewicht gibt bei Kaltschaum-, Visco-Schaum- und Latexmatratzen an, wie viel Kilogramm Material pro Kubikmeter verarbeitet wurden. Die Höhe des Raumgewichtes lässt Rückschlüsse auf Stützkraft, Elastizität und Langlebigkeit der Matratze zu und ist ein wesentliches Qualitätsmerkmal. In diesem Produkt wurde ein deutlich über dem Standard liegendes Raumgewicht erzielt, um sehr guten Schlafkomfort zu bieten und die Langlebigkeit der Matratze gezielt zu stärken., 3D-Klimaband im Bezug für hohe Atmungsaktivität - Ein umlaufendes Klimaband (Lüftungsband) fördert die Luftzirkulation und unterstützt einen schnellen Feuchtigkeitstransport., Mit Schulter-, Becken- und Lordose-Komfortzone - Bei der Schulterkomfortzone handelt es sich um eine spezielle Zone zur Lagerung der Schulter. Die Schulterkomfortzone ist besonders nachgiebig und erlaubt ein tieferes Einsinken der Schulterpartie in seitlicher Schlaflage. Die verstärkte Beckenkomfortzone hingegen bietet die nötige Unterstützung für eine gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Durch den festerem Schaum im Lordosebereich, wird der Rücken hier optimal abgestützt und die natürliche Wirbelsäulenform., Details: Farbe: weiß, Schlafposition: Bauchschläfer, Rückenschläfer, Seitenschläfer, Altersgruppe: Senioren, Heranwachsende, Erwachsene, Material: Latex, Ausstattung & Funktionen: Eigenschaften Topperbezug: abnehmbar, atmungsaktiv, mit Reißverschluss, Klimaregulierung: sehr gute Ventilation, Allergikerinformation: Hausstauballergiker geeignet, Maße & Gewicht: Höhe: 8 cm, Breite: 140 cm, Länge: 200 cm, Kernaufbau: Kernaufbau: ca. 5 cm Latexkern (RG 60), Wissenswertes: OEKO-TEX Standard 100 Zertifikatsnummer: Sammelzertifikat 09.0.67812, Lieferumfang: Anzahl Teile: 1 St., Auslieferung: Dieser Artikel wird zum Schutz der Umwelt bewusst volumenreduziert verpackt und zur einfachen Handhabung gerollt ausgeliefert. Der Topper benötigt ca. 24 Stunden um sich vollkommen zu entfalten., Bezug: Pflegehinweise: bügelfrei, nicht bleichen, trocknergeeignet, 60u00b0C Maschinenwäsche, Materialzusammensetzung: Bezug (oben): 60% Polyester, 40% Viskose. Bezug (unten): 100% Polyester. Steppfüllung: 100% Polyester, Art Bezug: Doppeltuch, Bestellhinweise: Hinweis Rückgabe: Bei Nichtgefallen beinhaltet die Rückgabe das Gesamtangebot inkl Gratisartikel., Details: Härtegrad: flexibel, Körpergewicht bis: 130 kg, Körpergewicht von: 0 kg, Maße & Gewicht: Gewicht: 10,9 kg
Preis: 316.67 € | Versand*: 5.95 € -
Topper STENDEBACH "Topper Softtop Latex", weiß, B:100cm H:8cm L:200cm, Latex, Topper, gut geeignet auch bei höherem Körpergewicht
Der Softtop Topper von Stendebach ist die ideale Lösung bei besonders wärmeempfindlichen Schläfern und Menschen mit höherem Körpergewicht. KERN: Der Kern aus 5 cm starkem Latex ist über die gesamte Fläche gestiftet, wodurch einerseits eine bessere Druckverteilung erreicht, zum anderen die Atmungsaktivität des Toppers enorm erhöht wird. BEZUG: Der abnehmbare Bezug aus hochwertigem Doppeltuch mit umlaufendem 3D-KlimaPro Band sorgt für angenehmes Hautgefühl und einen ausgeglichenen Klimahaushalt in Ihrem Bett. HYGIENE: Der Bezugsstoff ist durch einen umlaufenden Reißverschluss abnehmbar und kann problemlos bei 60°C gewaschen werden. DIE EXPERTEN FÜR GUTEN SCHLAF: Der Westerwälder Hersteller Stendebach & Co. steht für passende Schlaflösungen für jede Anforderung und bietet hochwertige Qualität und funktionale Besonderheiten, wie sie auch bei der Serie Climacozy zu finden sind. Hochwertiger Topper mit einer 5 cm hohen Polsterung aus Latex mit Zonensegmentierung (Raumgewicht 60). Der Bezug sowie die Latexpolsterung sind STANDARD 100 by OEKO-TEX® zertifiziert., Top Features: Top-Features: Extrahohes Raumgewicht - Das Raumgewicht gibt bei Kaltschaum-, Visco-Schaum- und Latexmatratzen an, wie viel Kilogramm Material pro Kubikmeter verarbeitet wurden. Die Höhe des Raumgewichtes lässt Rückschlüsse auf Stützkraft, Elastizität und Langlebigkeit der Matratze zu und ist ein wesentliches Qualitätsmerkmal. In diesem Produkt wurde ein deutlich über dem Standard liegendes Raumgewicht erzielt, um sehr guten Schlafkomfort zu bieten und die Langlebigkeit der Matratze gezielt zu stärken., 3D-Klimaband im Bezug für hohe Atmungsaktivität - Ein umlaufendes Klimaband (Lüftungsband) fördert die Luftzirkulation und unterstützt einen schnellen Feuchtigkeitstransport., Mit Schulter-, Becken- und Lordose-Komfortzone - Bei der Schulterkomfortzone handelt es sich um eine spezielle Zone zur Lagerung der Schulter. Die Schulterkomfortzone ist besonders nachgiebig und erlaubt ein tieferes Einsinken der Schulterpartie in seitlicher Schlaflage. Die verstärkte Beckenkomfortzone hingegen bietet die nötige Unterstützung für eine gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Durch den festerem Schaum im Lordosebereich, wird der Rücken hier optimal abgestützt und die natürliche Wirbelsäulenform., Details: Farbe: weiß, Schlafposition: Bauchschläfer, Rückenschläfer, Seitenschläfer, Altersgruppe: Senioren, Heranwachsende, Erwachsene, Material: Latex, Ausstattung & Funktionen: Eigenschaften Topperbezug: abnehmbar, atmungsaktiv, mit Reißverschluss, Klimaregulierung: sehr gute Ventilation, Allergikerinformation: Hausstauballergiker geeignet, Maße & Gewicht: Höhe: 8 cm, Breite: 100 cm, Länge: 200 cm, Kernaufbau: Kernaufbau: ca. 5 cm Latexkern (RG 60), Wissenswertes: OEKO-TEX Standard 100 Zertifikatsnummer: Sammelzertifikat 09.0.67812, Lieferumfang: Anzahl Teile: 1 St., Auslieferung: Dieser Artikel wird zum Schutz der Umwelt bewusst volumenreduziert verpackt und zur einfachen Handhabung gerollt ausgeliefert. Der Topper benötigt ca. 24 Stunden um sich vollkommen zu entfalten., Bezug: Pflegehinweise: bügelfrei, nicht bleichen, trocknergeeignet, 60u00b0C Maschinenwäsche, Materialzusammensetzung: Bezug (oben): 60% Polyester, 40% Viskose. Bezug (unten): 100% Polyester. Steppfüllung: 100% Polyester, Art Bezug: Doppeltuch, Bestellhinweise: Hinweis Rückgabe: Bei Nichtgefallen beinhaltet die Rückgabe das Gesamtangebot inkl Gratisartikel., Details: Härtegrad: flexibel, Körpergewicht bis: 130 kg, Körpergewicht von: 0 kg, Maße & Gewicht: Gewicht: 7,8 kg
Preis: 233.03 € | Versand*: 5.95 €
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Wie viel trinken Körpergewicht?
'Wie viel trinken Körpergewicht?' bezieht sich auf die Empfehlung, wie viel Wasser eine Person täglich trinken sollte, basierend auf ihrem Körpergewicht. Es wird oft empfohlen, etwa 30-40 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht zu trinken. Das bedeutet, dass eine Person, die beispielsweise 70 kg wiegt, etwa 2,1-2,8 Liter Wasser pro Tag trinken sollte. Diese Empfehlung kann je nach individuellem Aktivitätslevel, Klima und Gesundheitszustand variieren. Es ist wichtig, ausreichend Wasser zu trinken, um den Körper hydratisiert zu halten und eine optimale Gesundheit zu unterstützen.
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Was ist mein Körpergewicht?
Ich kann dein Körpergewicht nicht wissen, da ich ein KI-Programm bin und keinen Zugriff auf persönliche Informationen habe. Du kannst dein Körpergewicht selbst messen, indem du eine Waage benutzt.
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Ist dieses Körpergewicht normal?
Um festzustellen, ob ein Körpergewicht normal ist, muss man verschiedene Faktoren berücksichtigen, wie zum Beispiel Größe, Geschlecht, Muskelmasse und Körperfettanteil. Es ist am besten, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, um eine genaue Beurteilung des Körpergewichts vorzunehmen.
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Wie viel wiegen die Beine bei einem Körpergewicht von 80 kg?
Das Gewicht der Beine hängt von verschiedenen Faktoren wie Muskelmasse, Knochenstruktur und Körperzusammensetzung ab. Es ist schwierig, ein genaues Gewicht anzugeben, da es individuell unterschiedlich sein kann. In der Regel machen die Beine jedoch etwa 15-20% des Körpergewichts aus, was bei einem Gewicht von 80 kg etwa 12-16 kg entspricht.
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